男性妊活サプリランキング
 大人の青汁シトルリン桑抹茶
妊活をはじめたい男性やご夫婦、ご主人に妊活を言い出せない奥様におすすめの青汁「シトルリン桑抹茶」です。 サプリや精力剤はちょっと…。という方でも妊活にプレッシャーを感じることなく気軽に始めることが出来るのでとても人気に妊活サポート食品です。 健康維持と妊活をダブルでサポートしてくれる『大人の青汁シトルリン桑抹茶』で、新しい妊活を初めてみませんか?
 新しく生まれ変わったプレグルCB-1カプセル
魔裟斗さん、矢沢心さん夫妻が妊活メッセンジャーを務めるプレグルシリーズは男性、女性それぞれに必要な成分を配合していますので効果的に妊活を行うことが出来ます。また、国内生産で品質管理もしっかりされていますのでとても安心です。プレグルシリーズは細胞の中枢でエネルギーを産生しているミトコンドリアを活性化させることで、精子の運動率向上や生産率を上げてくれるので、妊活中の男性にはぴったり!
 国産精力サプリメント【ビガリス】
年齢とともに低下していく精力は妊活においても大きな障害となることもあります。男性の妊活においては精力アップも重要なポイントとなります。ですが、精力剤は怪しいものが多く手を出しづらいのも事実です。このビガリスは男性の悩みを65年間研究してきた製薬会社「芳香園製薬」が開発した最新の精力剤サプリメントです。話題のドラゴンフルーツをはじめ男性の健康に役立つ安心な植物成分がたっぷり配合されています。 少し衰えてきたかな?と感じている男性に試して貰いたい妊活応援サプリです。

男性にとって妊活で大切なこと

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男性にとって妊活で大切なことといえば「すべてを受け入れる」ことだと思います。

夫婦で話し合ってですが、妊活をはじめても男性はあまり気持ち的にもパっとしないことが多いです。

私の場合は運動をしたりサプリを飲んだり、というくらいでありましたが、女性にとっては毎日気分や気持ちが変化したり、時に悲しくなったり情緒不安定に陥ることさえあります。

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妊活にはインスタント食品はNG

インスタント食品

二人で妊活をはじめたときに、まず二人でおこなったことは「インスタント」の廃止でした。

インスタントとは、誰もがご存じだと思いますが「すぐ」という意味で、もちろんインスタント食品であるカップラーメンなどを食べない、ということでした。というのもインスタント食品の食べ過ぎは妊娠を望む人たちにとってはあまり良いものではないということだったからです。

今まで仕事柄一週間に2~3度はカップラーメンなどのインスタント食品を取っていたのですが、すべてやめることにしました。

やめてからというものの、以前より体重が5キロ以上痩せてきたことと、味覚が変わってきてうす味でも全然食べることができるようになりました。

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妊活に必要な「亜鉛」の効果とは

亜鉛牡蠣

夫婦で妊活をはじめたときに、最初に行ったのは精子の健康状態を調べる検査でした。

実際に行ってみた結果、私の場合はそこまで問題ではなかったのですが、とにかくタイミングのあるときに営みをすることでした。

とはいっても子供も作りたくても、毎日のようにできる精力があるわけでもなく、何か精力があがるようなものを調べたところ「亜鉛」というものにたどり着きました。

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妊活は夫婦の共同作業です

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私の妻は、自分より10歳離れており、できるだけ早く子供が欲しいとお互いに思っておりました。

妊活という言葉が聞かれるようになり、私たちもそういうふうに子宝を授かろうと、いろいろ努力をしてきまし

まず基礎体温表を妻につけてもらい、私は、その日に合わせて仕事を調整したり、いつもと違った環境でSEXをして、何度も楽しむようように心がけました。

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男性側の協力的な態度は、妊活する上で重要なキーポイント

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妊活といえば女性ばかりが取りだたされ、男性側の妊活はあまり取り上げられていないのが実情です。

しかし、妊活をしている女性にとって、最も頼りにできる人は、病院の先生でも、同じように妊活をしている友人でもなく、両親でもありません。

妊活をしている女性にとって、一番強いタッグを組めるのは、男性なのです。

男性が妊娠しようとする女性の気持ちと、同じ方向を向いていてくれるということは、それだけで無限の力が湧いてくるものです。女性側だけが頑張っている妊活は、本当に苦しく、辛い、そして孤独です。

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